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건강정보

두리안효능 두리안 냄새가 나는 이유는?

J라이프 2021. 1. 5. 02:53
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안녕하세요 오늘은 천국의 맛과 지옥의 냄새를 모두 가지고 있는 양면적인 과일 두리안에 대해서 알아보겠습니다. 맛있게 먹던 사람도 냄새를 맡으면 못먹게 된다는 전설의 과일이죠 하지만 그 매력에 빠져서 SNS에도 많이 보이며 묘한 매력이 있는 과일입니다
과연 이 두리안에 어떤 효능들이 있고 냄새와는 어떤 관련이 있는지 한번 알아보겠습니다

1.노폐물 배출
두리안 효능에는 첫번째로 노폐물 배출이 있는데요
두리안에는 칼륨이라는 성분이 풍부하게 함유되어 몸속에 있는 나트륨들을 몸밖으로 배출하는데 많은 도움이 된다고 합니다 거기다가 요새 심한 미세먼지나 중금속물질등도 배출해준다고 하는데요 정말 좋은 과일이 아닐 수 없습니다

2. 피부미용
두리안효능에는 항산화 작용도 매우 훌륭하며 비타민C가 풍성하게 포함되어 있어서 피부를 관리하는 사람들에게도 정말 인기가 많은데요 특히 활성산소를 억제하여 노화를 방지해주고 기미,여드름,주근깨등등도 억제해주어 개선의 효과를 받을 수 있다고 합니다

3.간건강
일상생활을 하다보면 몸에 스트레스와 피로감들이 축이 되어 축 늘어질때가 많을텐데요 하지만 두리안효능 에는 탄수화물을 에너지로 바꿔주는 효능을 가지고 있어 간 건강에도 도움을 받을 수 있고 나이아신이 당을 에너지로 변환시켜줘 신진대사를 촉진시켜 아까 1번에서 봤던 노폐물배출이 원활하게 된다고 볼 수 있겠습니다

4.빈혈개선
철분이 부족하면 어지러움을 느끼거나 빈혈현상이 자주 발생하실텐데요, 두리안효능에는 철분도 다량이 들어가 있어 이를 개선하는데 많은 도움을 준다고 합니다. 또한 몰리브덴이 빈혈을 예방하는데 매우 효과적이며 때문에 꾸준하게 섭취를 하게 되면 어지러움증 개선과 빈혈증상이 완화 된다고 하네요

*냄새의 원인
두리안은 냄새가 정말 고약하기로 유명하죠 그렇다면 두리안에서는 왜 이렇게 고약한 냄새가 나는걸까요? 지독한 냄새의 원인을 싱가포르 국립암센터(NCCS)의 연구진이 유전자 분석을 통해 두리안 냄새의 원인을 밝혀냈다고 합니다 연구진의 유전자 분석 결과에 따르면 두리안은 '휘발성 유황 화합물'로 불리는 냄새 화합물 조절 유전자'메타오닌 감마 라이에스(MGL)'이 4개나 있고 두리안과 같은 다른 식물들은 보통 MGL을 1~2개를 가지고 있는것과 비교하여 두리안은 2배이상을 가지고 있다고 합니다 역서 휘발성 유황 화합물이 악취의 주 원인이 되는데요 이는 입냄새의 대표적인 원인이기도 하다고 합니다 휘발성 유황 화합물을 분석해보면 메칠 메캅탄과 황화수소가 약 90%차지하는데 이 성분 때문에 아주 고약한 냄새가 나는것이라고 하네요 

여기까지 두리안효능 그리고 냄새의원인에 대해서 알아 봤는데요 정말 고약한 냄새와 맛 말고도 좋은 이로운 점들이 많은 과일이네요 또한 냄새의 원인 또한 궁금하셨을 분들이 많으셨을텐데 제 글이 도움이 궁금증을 푸는데 도움이 되셨다면 좋겠습니다~^^